怎样才能去除白癜风呢? 大家都知道，白癜风治疗后，如果不细心护理，在一些刺激下很容易复发，所以大家都非常困扰和担心。那么，怎样才能去除白癜风呢?下面是苏州瑞金白癜风医院的简单介绍：

　　1、生活

　　白癜风患者生活要有规律，日常生活中保持皮肤清洁清新，以免白癜风二次出现，白癜风患者应调整好作息时间，并注意生活和饮食上的禁忌，不吃辛辣刺激及不利于消化的食物，保持营养均衡，减少生活中刺激白癜风发展的不利因素。

　　2、精神方面

　　白癜风患者应适当调整心理问题，改善工作状态，工作中不要给自己太大的工作压力，拥有健康的身体。 只有保持健康的身体，才能更好地工作和生活，闲暇之余，可以看看杂志，听听轻音乐，适当锻炼身体，有时间放松一下，让身心保持舒适。 这些都有利于白癜风病情的改善，白癜风患者一定要调整好心情。

　　3、避免皮肤损伤

　　有些白癜风患者的发病是由皮肤外伤引起的，所以白癜风患者治疗后，要避免外伤，以防止白癜风的二次发作。 生活中难免会受到磕碰、碰伤，但白癜风患者要注意自我保护，皮肤受损时要及时消毒护理，尽量不要让皮肤受到外界的伤害。

　　苏州瑞金白癜风医院温馨提醒：怎样才能摆脱白癜风呢?白癜风患者不要盲目治疗白癜风，不要选择土方，只要记住始终保持健康的生活方式即可。